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说说关于“小内内”的那些事

百街秀 2019-03-21 养生之道 44 ℃ 0 评论

  近日,英国《每日邮报》刊文指出,穿内裤睡觉影响健康。美国纽约州妇科专家阿丽莎·德维克博士也表示,如果私处捂得太严实,内裤吸水性能差,则容易导致汗液增加,成为细菌或霉菌繁殖的温床。这可能会导致私处严重擦伤、皮肤刺激和感染。对此,黑龙江省健康管理学会委员徐伟副教授给出以下建议:

  穿紧身、化纤内裤有损健康。如果女性内裤较紧,导致阴部环境长时间潮湿、不透气,非常容易导致霉菌性阴道炎。而霉菌在干燥、通风的环境中是很难生存的,所以如果女性白天穿棉质内裤,晚上裸睡,可以让阴部通风透气,从而减少患上妇科病的几率。男性内裤较紧,则容易导致男性睾丸温度升高,降低血浆激素水平,从而诱发少精症。如果内裤穿在身上,几乎和大腿内侧没有缝隙,紧绷感明显,脱下以后有勒痕,那就说明内裤过紧了。

  如果习惯穿着内裤睡觉,应注意三个关键:宽松、浅色、丝质。化纤内裤不通风,纯棉吸汗不排湿,所以丝质、阴部衬以纯棉衬垫的内裤最佳。与三角裤相比,平角裤减少了对大腿根部的束缚和摩擦,两腿之间的空隙相对较大。颜色上,天然色最安全,深色内裤的染料对健康不利。平时要常洗、常换、常晾晒内裤,最好每天换一次。

  裸睡不是人人适合。过敏体质的人不穿睡衣乃至不穿内裤睡觉,皮肤直接暴露在环境中,灰尘和螨虫会引起皮肤过敏和哮喘的发生。另外,夏天酷热、多雨潮湿,床单被套也就变成病菌温床,裸睡时细菌容易进入体内,如果同睡的家人有脚气、脚癣或别的肌肤病,也比较容易被各种细菌侵袭。所以如果喜欢裸睡,一定要注意勤洗。勤换床单,夏季凉席定期用热水擦洗,并在阳光下暴晒。一些性传播疾病也可能通过床上用品传播,所以外出时尽量不要裸睡。▲

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