手机版 | 关注微信最近更新 | 文章投稿 | 网站地图

网站首页 美食 健康饮食 正文

女人痛经喝什么好 这些饮品可缓解

百街秀 2019-05-22 健康饮食 89 ℃ 0 评论

  生活中许多女性来月经时,都有痛感,这让许多人心情很烦躁。下面要给大家分享的内容是:“女人痛经喝什么好 这些饮品可缓解”,一起来看下吧!

  首先来看下女人痛经喝什么好:

  红糖姜丝汤

  主要食材:红糖、姜丝。这款是特别简单的一款,但是效果还是不错的。由于实在简单,做法就不多说啦,一点注意就好,就是姜丝多煮一会儿。

  韭汁红糖饮

  我国中医指出,韭汁红糖饮有着很好的温经、补气之功效。特别适合气血两虚型所导致的痛经症状,同时还能让女性在月经期间皮肤红润光洁。

  乌豆蛋酒汤

  乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。

  山楂桂枝红糖汤

  山楂桂枝红糖汤的是可以温经通脉的,具有化瘀止痛的效果,可以让身体内的堵塞在子宫中的淤血活化,平时多喝还可以帮助预防痛经。

  黄芪当归汤

  黄芪具有补血急止痛的效果,黄芪当归汤中的泽兰具有活血化瘀的功效,能够很好的缓解痛经。

  红酒炖苹果

  红酒辛甘性温,对于寒湿凝滞的痛经症有散寒祛湿,活血化瘀通经的功效。因此红酒炖苹果有缓急止痛的功效。

  以上主要介绍了女人痛经喝什么好,你了解了吗?接着一起来了解下女人痛经是什么原因导致的。

  避孕工具

  如果体内存在避孕工具,尤其是宫内节育器,常常会使痛经的程度加重。

  压力过大

  精神处于过度紧张的状态,对疼痛更显得敏感。

  贪吃生冷

  生冷、寒凉的食物会刺激子宫过度痉挛性收缩,影响经血的正常排出,从而引起痛经。

  作息不规律

  生活作息不规律容易引起内分泌失调,常表现为月经不调和痛经。

  嗜好烟酒

  烟和酒的成分都会对月经的生理过程有干扰因素,容易导致痛经的发生。

  子宫颈管狭窄

  女性宫颈管狭窄会导致经血外流不通畅而产生疼痛,即出现痛经。

  子宫发育不良

  子宫发育不良会导致血液供应异常,造成子宫内缺血、缺氧而引起子宫肌肉痉挛收缩,从而导致痛经。

  妇科疾病

  如子宫内膜异位症、盆腔炎等会影响经血外流不通畅而导致痛经。

  以上就是关于:“女人痛经喝什么好 这些饮品可缓解”的分享,希望对你有帮助。

   推荐阅读

   痛经的原因是什么 痛经怎么办

   痛经快速止痛的办法是什么

本文链接:http://baijiexiu.com/26467

额 本文暂时没人评论 来添加一个吧

发表评论

必填

选填

选填

必填

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

搜索
微信公众号
最近发表
网站分类