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  • 男性看面色判断身体健康

    男性看面色判断身体健康

      身体健康与否,很多时候都可以通过一些细节来了解,尤其是脸色问题,脸色呈现不一样的状态,也是身体健康的反应。那么,男性脸色反映什么健康状况呢?  额头皱纹突然增加  出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。  眼圈发黑,...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 239 ℃ 0 评论
  • 常按四个穴位提升男性性健康

    常按四个穴位提升男性性健康

      相对于女性来说,男性对于自身的调理保健都没有十分的注重,但是他们却承受着较大的工作、生活压力,因此身体在不调养就可能会出现问题,所以男性也该行动起来多关注一下身体的状况,如今的各各样的保健操、按摩方法层出不穷,简单方面,对于害怕繁琐的人来说是一种不错的选择,四个穴位提升男性性健康要重点关注。 ...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 214 ℃ 0 评论
  • 男性勃起障碍如何调理?

    男性勃起障碍如何调理?

      有一些男性在与妻子进行性交时,出现勃起障碍,于是终日郁郁不欢,不知如何治疗;有一些男性出现勃起障碍,及时到医院进行就诊,并采取有效的方法调理身体。前者比较迷茫,而后者比较明智。男性出现勃起障碍,一定要冷静对待,采取有效方法调理身体。男性勃起障碍如何调理呢?  男性勃起障碍如何调理?方法一合理进...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 228 ℃ 0 评论
  • 男性如何巧吃三餐消灭啤酒肚

    男性如何巧吃三餐消灭啤酒肚

      我们都知道,肥胖是影响健康的危险杀手,而现代社会,啤酒肚不仅成了中老年人的专利,更快速向年轻人在发展。那么男人该如何减掉这烦人的啤酒肚呢?健康专家提醒广大男性朋友,要减掉啤酒肚,除了在加强全身运动以外,饮食调理也要十分注意,只要按照以下方法调整饮食,啤酒肚是很快就能消灭的。  男性如何巧吃三餐...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 192 ℃ 0 评论
  • 年末聚会喝大了?三个解酒误区要注意

    年末聚会喝大了?三个解酒误区要注意

      年末聚会增多,喝酒畅谈也就成了家常便饭,不少男性朋友喝到兴致高涨,在这里要提醒各位男性朋友,畅聚虽好,但饮酒过量会损害身体健康,而不少人在解酒方面也容易陷入误区。以下三点需要注意。年末聚会喝大了?三个解酒误区要注意  1.浓茶解酒。浓茶和酒两者合在一起会大大加重心脏的负荷,可引起心律失常或心功...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 210 ℃ 0 评论
  • 男性冬季多补充维生素健康养生

    男性冬季多补充维生素健康养生

      对于注重养生的男性朋友们来说,冬天是最好的滋补季节,一定要把握时机做好滋补养生工作。寒冷的冬季不能为偷懒找任何借口,男性要做好养生保健工作的话,要根据身体不同的需要采取保健方式。在日常生活中,男性朋友应该做好哪些方面的工作,才能起到健康养生的效果呢?  1、补充维生素  维生素在人体免疫系统中...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 217 ℃ 0 评论
  • 关爱男性健康 男性怎样喝酒不伤身

    关爱男性健康 男性怎样喝酒不伤身

      大多数男性好酒,聚会中和朋友小酌,工作应酬中也有要上酒桌的时候,医学证明,适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效,比如降低胆固醇,强化智能,激发灵感等。但是总归喝酒伤身,酒对身体的危害大小,与血液中酒精的浓度有极大的关系,因此为了自己的身体健康,男性饮酒还是要适度。  男人喝酒注意事项有哪些? ...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 218 ℃ 0 评论
  • 中年男性衰老的状态表现有什么

    中年男性衰老的状态表现有什么

      男性朋友在忙碌了一整天后,都会显得很疲惫,一般可能并不会太在意,都会认为是工作过于劳累,只要休息好就行。其实有些时候中年男性过于疲惫可能是衰老的预兆。男性朋友们在家庭和事业的压力下,显得很疲惫是很正常的,但是还是需要注意保健养生,特别是中年男性应该更要注意,因为有的时候,出现疲惫状态可能是男性衰...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 208 ℃ 0 评论
  • 男性养生必知 日常生活三不宜

    男性养生必知 日常生活三不宜

      对于男性朋友们来说,工作生活节奏日益加快了,压力自然会越来越大,整日劳累奔波,加上饮食起居缺乏规律,往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动,因此许多疾病也就乘虚而入,所以男人们了解一定的保健常识是非常有必要的。很多时候男性朋友身体出现各种健康问题,大多数是由于在生活中养成的一些不良行为习惯造成的,...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 146 ℃ 0 评论
  • 细数男性裸睡的种种好处

    细数男性裸睡的种种好处

      许多人都有裸睡的习惯,一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚,给人舒适感;另一方面裸睡增加了皮肤与空气的接触面,有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌,因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。可男人生性粗犷,对于生活细节不太重视,进而对裸睡的卫生亦是如此。裸睡随有好处,但也是有一些注意事项的,比如说做好床上清...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 132 ℃ 0 评论
  • 每天蹲马步可提升男性性能力

    每天蹲马步可提升男性性能力

      多数的男性都是家庭中的支柱,所以他们所承担的压力都较大,因此健康就容易出现问题,对于男性来说他们对自己的性能力提升最为关注,在我国古代医学中,有不少可以帮助男性提升性能力的“养生术”,简单实用,值得学习,男性朋友不妨每天尝试着做做。  按摩小腹。按摩腹部可以促进血液循环、放松身心、帮助男性提升...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 137 ℃ 0 评论
  • 三大警告预示男性开始衰老

    三大警告预示男性开始衰老

      人到中年,家庭事业都稳定了,但是健康却容易开始走下坡路,尤其是男性朋友,从30岁开始身体机能及健康状况便开始滑坡,因此男性朋友们要注意了,若是身体已经处在衰老阶段中,还没有及时进行护理的话,那么身体健康就可能会出现更加严重的后果。所以,做为男性一定要及时了解下列三个预示着衰老的警告!  衰老预...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 127 ℃ 0 评论
  • 肾虚≠肾脏虚弱,你对肾虚都有哪些误解?

    肾虚≠肾脏虚弱,你对肾虚都有哪些误解?

      当身体出现脱发、尿频尿急、身体乏力、腰酸背痛、早泄阳痿等症状时,人们往往会联想到“肾虚”,继而会为自己购买补肾药物来滋养身体。生活中,虽然人们对“肾虚”一词进行调侃,但其实不少人都会认为自己有肾虚症状。那么,肾虚到底是什么呢?你了解肾虚吗?  你真的了解肾虚吗?  中医认为,肾为先天之本,藏精...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 132 ℃ 0 评论
  • 西红柿对男性健康有益 空腹时不宜食用

    西红柿对男性健康有益 空腹时不宜食用

      西红柿是餐桌上最常见的蔬菜,既可以生吃又可以熟吃,我们知道,女人常吃西红柿可养颜美容,那么,男人吃西红柿有什么好处吗?研究证实,西红柿的营养价值对男性健康有很多意想不到的好处,同时,虽然男性吃西红柿好处多,不过也要避开一些误区。  男性多吃西红柿可以有效的预防前列腺癌发生,还能改善男人的精子浓...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 107 ℃ 0 评论
  • 5个时刻男性不可“硬撑”

    5个时刻男性不可“硬撑”

      男人的责任大,很多时候会忽略自己的身体,但是“身体是革命的本钱”,想要在家庭和事业中取得平衡,男人需要照顾自己的身体,5个时刻不可“硬撑”。  1.身体患病时不可硬撑  中年男性的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退,细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降。中年人对头...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 129 ℃ 0 评论
  • 男人长寿有哪13个妙招?

    男人长寿有哪13个妙招?

      一项统计显示,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。英国每日邮报发表专家综述文章,总结出“男人长寿13招”。  1、钱包别放屁股后  如果经常开车或坐班伏案工作,容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经,导致小...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 119 ℃ 0 评论
  • 乳腺癌非女人专利 男性患乳腺癌的3个信号

    乳腺癌非女人专利 男性患乳腺癌的3个信号

      乳腺癌,印象中这是女人的“专利”,这跟男人有什么关系呢?对于大多数男性来说,乳房疾病容易被忽视,殊不知小地方往往存在大隐患,男性一样会被乳房问题所困扰。  男人也可能患上乳腺癌  乳房作为一个体表器官,乳房疾病不是女性的专利!乳腺癌同样可能在男性身上出现。患乳腺癌的人99%都是女性,但也有倒霉...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 131 ℃ 0 评论
  • 头顶长白发或是肾虚

    头顶长白发或是肾虚

      《黄帝内经》中指出,“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。前额属于阳明,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰,发变白,实际上是脾胃出了问题。阳明主气血,调理时注意不要熬夜,以免伤气伤血。  前额白发:  多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出,“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。前额属于阳明,而阳明主...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 128 ℃ 0 评论
  • 补肾喝什么茶?五类茶饮更助性

    补肾喝什么茶?五类茶饮更助性

      中医认为,红茶性温,去寒,暖胃,具有补养作用;而绿茶性凉,功效主要为清热提神,因此,男性如需补肾壮阳,可用温性的红茶调补。  男性补肾壮阳宜选温性的红茶,常常被人们视为清心寡欲的象征,可事实上,根据人体状况选择不同配伍的茶,温性的红茶不仅不会抑制性欲,而且可以起到补肾强身,甚至增强性功能、提高...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 129 ℃ 0 评论
  • 长寿男人的8大共性

    长寿男人的8大共性

      长寿男性其实有很多不被人们关注的共性,具备以下特征的人有可能比同龄男性活得更久。  不娶美女当老婆  西班牙一项研究表明,与一位高不可攀的女性长时间独处,激素可的松浓度就会升高。少量的可的松有提高警觉性、促进健康的正面影响。然而,长期偏高的可的松浓度,会让心脏病、糖尿病、高血压及阳痿等疾病恶化...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 112 ℃ 0 评论
  • 40岁后别吃肥肉 6个妙计防男性早衰

    40岁后别吃肥肉 6个妙计防男性早衰

      不断竞逐的生活模式已成为许多男人无法摆脱的宿命,工作拼命、赚钱拼命、应酬拼命……年轻男人就这样输掉了年龄,透支了健康。受男性荷尔蒙──睾固酮的影响,很多男性在没有达到衰老年龄的时候,身体却表现出各种各样衰老的症状,男人身体机能的衰老不像女人那样有明显的生理变化过程,因此,在生活中,男性要做好早衰...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 136 ℃ 0 评论
  • 选择合适的酒水 健康饮酒不伤身

    选择合适的酒水 健康饮酒不伤身

      我们都知道过量饮酒有害健康,酒精会损伤神经系统、刺激消化道黏膜、引起肝脏病变、诱发胰腺炎等,要想避免饮酒给身体带来的伤害,最好还是戒酒。但是同事亲友聚会,工作应酬中不免都会要与酒水打交道。那么,喝酒时该怎样降低酒精对身体的危害呢?  1.避免空腹饮酒  酒精会对胃黏膜产生刺激,使胃酸分泌过多,...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 131 ℃ 0 评论
  • 男性养生保健 正确排尿有利健康

    男性养生保健 正确排尿有利健康

      人体每天都需要补充大量的水分,排尿是必不可免的,其实大家知道吗,正确的小便姿势与身体健康也是大有关联的,研究称,站着小便其实对男性不好,反之选择蹲位排尿对于男性健康会有一定保障。因此,为了自身健康,男性朋友不妨考虑换个方式排尿。  怎样的排尿方式有利男性健康:  1、一小时排一次最健康  研究...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 120 ℃ 0 评论
  • 冬季养胃重视饮食调养

    冬季养胃重视饮食调养

      男人们平时没有很好的饮食习惯,或多或少的都会有胃病,冬季天气寒冷,低温导致人体受刺激,导致胃肠功能变得紊乱,影响正常的消化和吸收,男性朋友在日常生活中一定要时刻注意保证肠胃道的健康。那么,男性在冬季如何打好保胃战呢?  一、讲究心理卫生  研究表明,胃炎、胃及十二指肠溃疡等病的发生与人的情绪密...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 116 ℃ 0 评论
  • 临睡前使用电脑会伤害精子质量

    临睡前使用电脑会伤害精子质量

      随着网络现代化的普及,我们的生活和工作都已经离不开电脑了,尤其是对于忙碌的上班族们来说,电脑更是是必不可少的办公工具。很多时候,由于生活或者工作需要,我们都会在电脑面前坐上一天,甚至晚上还要熬夜加班,另外,有一些人喜欢在临睡前玩玩电脑放松一下。要知道,这些做法除了影响睡眠质量之外,还会给身体健康...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 107 ℃ 0 评论
  • 男性肾虚 掌握自我保健技巧

    男性肾虚 掌握自我保健技巧

      肾亏是肾虚、肾气虚的俗称,肾藏精,肾虚以肾精不足为主要症状,一般症状有精神疲乏、头昏、耳鸣、健忘、腰肾功能的减退,男女皆有,并不是男性独有,只是男性受到误导,或是与身俱来的自然压力,所导致的肾亏症。  人到中年易肾亏  人到中年后,生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛,耳鸣,眩晕眼花,健忘少寐...

    2019-03-09 百街秀 男性健康 126 ℃ 0 评论
  • 肥胖给男性带来的四大危害

    肥胖给男性带来的四大危害

      现代社会生活条件越来越好,很多男性朋友在饮食上不注意,特别是因应酬多,平时不参加锻炼,使“肚子”越来越大,但是肥胖也不是好事,因为肥胖带给身体健康的威胁,使患病的机率增大,那么肥胖对身体会有哪些危害?下面跟小编一起来看看。  肥胖带来的四大危害:  1、“三高”症:腰围越大,患高血压的危险性...

    2019-01-24 百街秀 男性健康 246 ℃ 0 评论
  • 嗜酒者该如何摆脱酒精依赖

    嗜酒者该如何摆脱酒精依赖

      每逢佳节少不了把酒言欢,社交应酬也免不了推杯换盏,而对于一些嗜酒者,无节制饮酒已成为常事,甚至不喝就会心慌、手抖,戒不掉的“瘾”给身心带来了极大痛苦。  正常喝酒与酒依赖的差别在哪儿?  用最通俗的说法来讲,正常饮酒可以想喝就喝,不想喝就不喝,但是一旦形成酒依赖,即使想停止饮酒也是停不下来的。...

    2019-01-24 百街秀 男性健康 214 ℃ 0 评论
  • 人到中年七个退化

    人到中年七个退化

      1.眼前漂浮物增多。中年过后,由于眼底和视网膜等开始出现物理性衰退,眼前可能出现圆点和曲线等漂浮物(飞蚊症)。一些人还可能出现眼前莫名闪光现象。而且,45~55岁,黄斑变性和青光眼发病率会翻倍,所以应定期进行眼科检查。  2.疼痛敏感度降低。50岁后,许多人对疼痛敏感度开始下降,更能忍受疼痛,...

    2019-01-24 百街秀 男性健康 197 ℃ 0 评论
  • 肾虚的5大表现 男人需警惕

    肾虚的5大表现 男人需警惕

      肾虚是一种中医的说法,它一般指肾脏精气阴阳不足,包括肾阴虚和肾阳虚两种,肾虚往往会对男性的身体造成很多的影响,如果是发生在男士身上猜猜伴随着生长生殖功能下降,不仅影响正常工作,也无法正常生活。因此发现症状及时治疗是远离肾虚的最好方法。  注意调理 肾虚可恢复  人到中年后,生理功能由...

    2019-01-24 百街秀 男性健康 232 ℃ 0 评论
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