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  • 姬松茸的功效与作用 姬松茸的好处

    姬松茸的功效与作用 姬松茸的好处

      姬松茸是一种原产于巴西境内的野生菌类,它是食用菌中的名贵品种,现在我们国内东北地我的森林中,也存在一定数量的姬松茸。这种食用菌不但营养丰富还有出色的药用价值。接来下我也会对姬松茸的功效与作用、姬松茸的好处做一个详细的介绍,不了解的朋友可以一起来看一看!  1、姬松茸能提高身体免疫力  姬松茸中含...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 7 ℃ 0 评论
  • 黄瓜的好处有哪些 黄瓜的功效

    黄瓜的好处有哪些 黄瓜的功效

      你知道黄瓜中96%是水吗?小小的黄瓜,不仅仅可以让你保持水分,对人还有一大堆好处。黄瓜有12种功效,下面就一起来看下。  1.改善头痛  黄瓜含有大量维生素E、糖和电解质,电解质是调节体内液体的矿物质,矿物质可改善大脑健康以及记忆力。  2.有益皮肤  由于黄瓜中含有二氧化硅、维生素E和氨...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 6 ℃ 0 评论
  • 酸菜的功效作用和营养价值有哪些

    酸菜的功效作用和营养价值有哪些

      酸菜知识介绍:  酸菜酸香味醇、清淡爽口、采用生物抑菌,富含乳酸菌,膳食纤维等营养物质,不含有防腐剂和色素,是一种绿色天然的健康食品。酸菜是将新鲜蔬菜经一定的加工方法使其具有一定的酸味,有的酸菜好吃,有的酸菜不好吃,这是为什麽呢?原因在於酸菜的香气,酸菜是因为香才好吃而不是因为酸才好吃,只有腌制...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 5 ℃ 0 评论
  • 甘蔗的营养价值

    甘蔗的营养价值

      营养价值  甘蔗,又名薯蔗、竿蔗、糖梗、干蔗、菅蔗、竹蔗、接肠草等,属禾本科,蜀黍族,甘蔗属,是热带、亚热带生势旺盛植株高大的高秆单子叶一年生或多年生草本植物。甘蔗是制造蔗糖的原料。甘蔗汁多味甜,营养丰富,被称作果中佳品,有人称:“秋日甘蔗赛过参”。甘蔗的营养价值很高,它...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 6 ℃ 0 评论
  • 婆婆丁的功效与作用及禁忌 婆婆丁是什么

    婆婆丁的功效与作用及禁忌 婆婆丁是什么

      很多人都听说过“婆婆丁”这个名词,但是不知道是什么东西。那么婆婆丁是什么?婆婆丁有哪些功效和作用呢?下面一起来看下。  婆婆丁是什么  “蒲公英”除了这个学名外,还有“婆婆丁”、“黄花地丁”,所以,婆...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 6 ℃ 0 评论
  • 羊肚菌的功效与作用 羊肚菌的做法

    羊肚菌的功效与作用 羊肚菌的做法

      羊肚菌于1818年被发现。其结构与盘菌相似,上部呈褶皱网状,既像个蜂巢,也像个羊肚,因而得名。羊肚菌的功效与作用是什么?有哪些做法?一起来看下。  羊肚菌的功效与作用:  1、羊肚菌有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效,用于消化不良、痰多气短。另外还具有强身健体、预防感冒,增强人...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 10 ℃ 0 评论
  • 青椒的功效 青椒怎么做好吃

    青椒的功效 青椒怎么做好吃

      青椒含有大量维生素C,不亚于柠檬。在维生素C的作用下,能维持血管、皮肤、骨骼和牙齿等的健康,还能发挥高效抗氧化力。除此之外青椒还有哪些功效?青椒要怎么做好吃?一起来看看!  青椒还含有帮助维生素C吸收的类维生素物质橙皮苷,和促进血液循环的气味成分吡嗪等物质。  青椒选购方法:  厚实、深色、紧实...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 5 ℃ 0 评论
  • 金橘的功效与作用 金橘营养成分

    金橘的功效与作用 金橘营养成分

      金橘果肉多汁,味道甘酸,营养也很丰富,但是很多人对金橘的了解并不多。金橘的功效与作用有哪些?一起来看下吧!  什么是金橘?  金橘是一种属于柑橘科植物的树,原产于南亚。金橘树产生一种类似小橙子的小果实。水果呈椭圆形,颜色与橙色相同,金橘的大小通常只有一英寸多一点。  尽管果肉非常酸,但果皮提供了...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 6 ℃ 0 评论
  • 芋头的功效与作用 芋头的做法

    芋头的功效与作用 芋头的做法

      芋头是淀粉根茎类蔬菜,是亚洲人常吃的食物。煮熟后的芋头略带甜味,口感类似于马铃薯。芋头的功效与作用是什么?芋头的做法是什么?下面就由我来介绍一下。  芋头含有高量的纤维、抗性淀粉及其它营养成分,食用芋头可帮助瘦身、保护肠道,有诸多好处。  芋头的五个好处:  1.补充纤维质和多种营养素  一杯...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 12 ℃ 0 评论
  • 刺嫩芽功效与作用 刺嫩芽是什么

    刺嫩芽功效与作用 刺嫩芽是什么

      我国地大物博,物产丰富,各种天然植物遍及全国各地。近年来由于生态环境的破坏和天然林木的减少,许多野生的植物面积也在逐年减少,致使许多野生植物濒临灭绝。而在我国的北方农村地区,则有一种被称为」野菜之王「的野生植物,据说它的功效优于人参。它就是刺嫩芽。刺嫩芽功效与作用的功效与作用有哪些?一起来看看。...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 6 ℃ 0 评论
  • 核桃的功效与作用 核桃养生妙用

    核桃的功效与作用 核桃养生妙用

      扁桃、榛子、腰果和核桃,被称为世界“四大干果”。其中,核桃被认为是有益大脑的坚果。多吃核桃好处多多,核桃具体有哪些功效与作用,怎么吃养生,下面一起来看看。  现代医学研究发现,吃核桃对脑健康有好处,因为核桃里含有丰富的大脑所需的抗氧化物、α-亚麻酸、维他命和矿...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 3 ℃ 0 评论
  • 奇异果的功效与作用 奇异果的好处

    奇异果的功效与作用 奇异果的好处

      奇异果(又名猕猴桃)因营养密度高,是大名鼎鼎的护心水果。奇异果富含维生素C、E、多酚和膳食纤维,使它能起到预防心血管疾病的作用。下面一起来看看奇异果还有哪些好处。  奇异果的6大好处  1.预防癌症  奇异果含有丰富的维生素C、叶黄素、β胡萝卜素,能够提升抗氧化力,减少DNA损伤,降...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 6 ℃ 0 评论
  • 车前草的功效与作用 治伤灵药还止牙痛

    车前草的功效与作用 治伤灵药还止牙痛

      车前草是地上四处可见的野草,看上去灰扑扑的很不起眼,却是西方草药学家眼中的治伤灵药。车前草的功效与作用是什么?下面一起来看下。  车前草的植物学名Plantago源自拉丁语,意思是“脚底下的植物”,因为无论走到哪儿,都能看到车前草的踪迹。美国印地安人和新西兰人称车前草是&...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 5 ℃ 0 评论
  • 蓝莓的功效与作用 吃蓝莓的好处

    蓝莓的功效与作用 吃蓝莓的好处

      有多项研究揭示,吃蓝莓能增强脑力,预防老年痴呆症的出现,好处不少。蓝莓还有哪些功效与作用?下面我来给大家介绍一下,一起来看看。  1.降低罹患老年痴呆症的风险  随着年龄的增长,人们的认知功能会逐渐退化,年长者甚至会出现记忆力和语言能力衰退的现象。为了预防老年痴呆症,食用含有抗氧化剂的蓝莓,是...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 4 ℃ 0 评论
  • 卷心菜的功效与作用 卷心菜的好处

    卷心菜的功效与作用 卷心菜的好处

      卷心菜可谓廉价的超级食物,不仅有良好的抵御胃病的功效,还有亮眼的防癌、调节血糖等作用。此外,卷心菜还有哪些功效与作用?下面就一起来看下。  卷心菜,蔬菜中的“高丽参”  十字花科的卷心菜又名甘蓝菜、卷心菜、圆白菜。据说早期喜爱它的日本专家为鼓励民众食用,将它的营养价值比喻...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 4 ℃ 0 评论
  • 甘蔗的热量和食疗作用

    甘蔗的热量和食疗作用

      营养分析  现代医学研究表明,甘蔗中含有丰富的糖分、水分,此外,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味,而且还可以提供人体所需的营养和热量。含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、天门冬素、天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸、缬氨酸、亮氨...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 4 ℃ 0 评论
  • 咸鸭蛋的功效与作用 咸鸭蛋的腌制方法

    咸鸭蛋的功效与作用 咸鸭蛋的腌制方法

      咸入肾,鸭蛋本身性寒,属凉,腌制后更有滋阴养肾的功效。吃咸鸭蛋,能补钙和铁。咸鸭蛋的功效有哪些?咸鸭蛋的腌制方法是什么?下面我就来介绍一下。  咸鸭蛋的功效与作用  咸鸭蛋又称腌鸭蛋、是一种中国传统食品。喜欢吃咸鸭蛋的人不少,不仅松沙可口,而且香气也很浓郁。优质的咸鸭蛋咸度适中,味道鲜美,老少皆...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 4 ℃ 0 评论
  • 芹菜的功效 芹菜的家常做法

    芹菜的功效 芹菜的家常做法

      芹菜不但可生吃、可熟食,还可以调味,由于它有一种强烈的香味,因此被称为香料蔬菜,是非常营养健康的食物。芹菜的功效有什么?芹菜做法有哪些?下面一起来看下!  芹菜有水芹菜、黄心芹、青芹等几种。水芹菜是南方特有的蔬菜,生长在水边或低洼地带;黄心芹在北方被叫做香芹,北方人用它做为饺子、包子的馅料,在南...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 4 ℃ 0 评论
  • 椰奶的功效与作用 椰奶怎么做

    椰奶的功效与作用 椰奶怎么做

      椰奶又称为椰浆、椰汁,是广受人们喜爱的植物奶。天然的椰奶的口感和味道似奶,带着浓郁的椰香,很适合替代牛奶。椰奶的功效与作用是什么?椰奶怎么做?下面一起来看下。  椰奶的功效与作用  剖开一颗椰子,里面清甜透明的液体是椰子水,而椰奶则来自于白色的椰肉。  天然的椰奶,并没有任何奶的成分。制作椰奶的...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 5 ℃ 0 评论
  • 萝卜的功效与作用 萝卜的用法

    萝卜的功效与作用 萝卜的用法

      萝卜有止咳化痰、退热、助消化、防癌、消除血脂、防治冠心病、软化血管、解毒养颜等诸多的功效,萝卜的做法也是多种多样。萝卜的功效与作用是还说呢么?萝卜的用法有哪些?下面一起来看下。  萝卜的功效与作用  按照现代营养学的观点,萝卜不仅酵素高,还含有大量的叶酸、维生素B族群,胡萝卜素、维生素A、C,维...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 5 ℃ 0 评论
  • 杏鲍菇的功效与作用 杏鲍菇的做法

    杏鲍菇的功效与作用 杏鲍菇的做法

      杏鲍菇,是人们最喜爱的菇类之一,但你知道杏鲍菇对健康有什么好处吗?杏鲍菇的功效和做法是什么?下面就一起来看下吧。  杏鲍菇的功效与作用  1.改善便秘  膳食纤维能促进肠的蠕动,并排出不需要的物质。杏鲍菇所含的膳食纤维,是番薯的2倍,具有改善便秘的效果。  2.提高免疫力  若免疫力低下,易染上...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 4 ℃ 0 评论
  • 黄豆的功效与作用 黄豆的做法

    黄豆的功效与作用 黄豆的做法

      黄豆又称大豆,属豆科植物,常被用来做豆腐、豆浆、豆干等各种豆制品。黄豆富含营养,尤其蛋白质含量高,并且是完整的必需氨基酸,有“豆中之王”的美称。它不仅是健康食物,还有防癌、养颜、预防妇科病等多种功效。黄豆的功效与作用有哪些?黄豆有什么吃法?下面一起来看下。  黄豆营养价值...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 5 ℃ 0 评论
  • 香椿芽怎么吃 香椿芽的做法

    香椿芽怎么吃 香椿芽的做法

      香椿芽,一般人们也称之为香椿头,香椿是一种香气浓郁的蔬菜,有些人就好这一口,但是有些人可能是绝对不沾。香椿芽怎么吃?香椿芽的做法有哪些?下面就一起来看下。  香椿芽的做法  1.准备好香椿1小把、鸡蛋1个、香葱1小把、葱末、蒜末、红辣椒2个、樱桃萝卜适量、花椒1小把、挂面200克、生抽1大勺、盐...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 5 ℃ 0 评论
  • 红心猕猴桃的功效 红心猕猴桃多少钱一斤

    红心猕猴桃的功效 红心猕猴桃多少钱一斤

      红心猕猴桃果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽、酸度极低,营养丰富,看之饱眼福、食之饱口福。红心猕猴桃的功效有哪些?多少钱一斤?下面一起来看看。  红心猕猴桃的功效  1.美容养颜。红心猕猴桃含有丰富的维生素C,具有抗氧化功能,对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用,对秋冬季嘴唇干裂也有很好的疗效。另外...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 4 ℃ 0 评论
  • 天山雪莲的功效与作用 天山雪莲花的功效

    天山雪莲的功效与作用 天山雪莲花的功效

      天山雪莲的功效:  除寒,壮阳,调经,止血。用于阳痿、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、风湿性关节炎、外伤出血。主治:阳痿、妇女病、月经不调、风湿性关节炎、外伤出血等。可有效地保护皮肤受紫外线侵害,改善皮肤色素沉着,延缓人体衰老,使人常葆青春。  天山雪莲的作用:  雪莲花具有生理活性的有效成分。...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 5 ℃ 0 评论
  • 无花果的功效与作用及禁忌讲解

    无花果的功效与作用及禁忌讲解

      无花果含有大量葡萄糖和果糖,含糖量高达20%,同时还含有蛋白质、各种维生素。无花果还含有30多种脂类物质,很多人都爱吃。那么无花果的功效与作用及禁忌有哪些?来了解下吧!  无花果原产于地中海沿带,栽培历史已超过五千多年,因外观不见花只见果,故名无花果。无花果营养丰富,在古希腊,无花果被当成奥林匹...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 5 ℃ 0 评论
  • 油桃的营养价值及食用禁忌

    油桃的营养价值及食用禁忌

      油桃营养成分  油桃是普通桃(果皮外被茸毛)的变种,在我国的西北地区有野生的油桃,当地称为“李光桃”。古方中医专家介绍:油桃含多种维生素,营养丰富,有止咳化痰、补气健肾之功能,能降血压,可延年益寿,少儿食用能促进发育,提高智力的作用。油桃营养丰富,含糖13%、有机酸1.5...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 5 ℃ 0 评论
  • 糙米的功效与作用 糙米怎么吃

    糙米的功效与作用 糙米怎么吃

      许多人知道吃糙米饭很健康,却不知道糙米饭哪里健康,也不知道糙米是怎么来的。糙米是非常健康的一种食物,下面就来看看它具体有哪些功效,该怎么吃。  糙米的功效与作用  1.胚芽和米糠充满营养  糙米的胚芽和米糠是为了让米生长,而储存大量的养分,像是减缓疲劳的维他命B1、使肌肤、头发、嘴唇都保有润泽健...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 4 ℃ 0 评论
  • 地皮菜的功效与禁忌 地皮菜怎么吃

    地皮菜的功效与禁忌 地皮菜怎么吃

      地皮菜又名地耳、地木耳、天仙菜、珠藻、地皮菜等,是真菌和光合生物之间稳定而又互利的联合体,一般生长在阴暗潮湿的地方。地皮菜的功效与禁忌有哪些?地皮菜怎么吃?下面我就来介绍一下!  地皮菜的营养价值如何?  每100克含蛋白质15克,高于鸡蛋、木耳、银耳等,总氨基酸含量也高于木耳、猴头,另外含脂肪...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 4 ℃ 0 评论
  • 龙眼的功效 龙眼怎么吃最好

    龙眼的功效 龙眼怎么吃最好

      龙眼的果肉晶莹剔透,味道甘甜,不仅好吃,还可入药。在中医看来,龙眼可以补心脾、补脑,益气血,并且能用来做许多可口又治病的药膳。但吃龙眼的时候,也有一些地方需要注意。龙眼的功效有哪些?吃龙眼要注意什么?下面一起来看下。  龙眼的养生功效  龙眼能补心脾、益气血、消除疲劳、养血、安神补脑、长智、补虚...

    2019-05-22 百街秀 食材大全 5 ℃ 0 评论
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